Randonnées Nature
Découvertes Nature
Rando Gourmande
Calendrier
Votre Compte 
Se connecter
Marche & Ayurveda
Selon l'Ayurveda, pratiquer une activité physique appropriée et adaptée à la nature de l'individu fait partie des outils du programme de rééquilibrage. Elle favorise une bonne circulation des fluides corporels, une bonne circulation des énergies, le renforcement de tous les tissus et l'amélioration de la capacité digestive et de la clarté de l'esprit.
Parmi toutes les activités physiques, la marche (en particulier la marche dans la nature) est celle qui convient à tous les profils (ayurvédiques). Nous avons donc décidé de proposer des sorties qui regroupent ces deux éléments, Marche et Ayurveda, et de vous emmener en promenade et de vous faire découvrir les principes et les bienfaits de la plus ancienne médecine holistique issue de l'inde antique.
Les intervenants
